Probleme

Haar Probleme

(Haarprobleme und die Ausloeser werden noch ausfuehrlicher auf long haired at heart behandelt. Hier habe ich damals nur eine Kurzfassung aufgeschrieben. Mittlerweile habe ich auch paar Texte entfernt um das Thema mit neuen Erkenntnissen zu ueberarbeiten. Wer sofort Hilfe bei akuten Problemen wie Haarausfall oder Ekzemen braucht, kann mich unter longhairedatheart@gmail.com kontaktieren :))

Was euch am Zuechten hindern kann oder einfach nur verwirrend ist

(Model- Sabi)

Zum Haare raufen?

Inhalt:

Haarausfall, Arten von Alopezie

Ausduennen der Haare -" Taper"

Haarausfall

Arten von Alopezie/ Alopecia

Haarausfall ist nicht gleich Haarausfall. Hier eine Listen der Formen von Alopezie und ihren jeweiligen Charakteristiken:

Alopecia Areata (AA)

Stellenweiser Haarausfall an allen Stellen des Koerpers moeglich.

Alopecia Totalis (AT)

Totaler Haarausfall auf dem Kopf

Alopecia Universalis (AU)

Totaler Verlust aller Koerperhaare

Alopecia Barbae

Verlusts von Gesichtsbehaarung beim Mann

Alopecia Mucinosa

Stellenweiser Haarausfall mit schuppigem Verlauf.

Androgenetic Alopecia (AGA)

Als maennlicher Haarausfall bekannt. Die Haare duennen bis zur Transparenz aus bei Mann wie bei Frau. Es wird vermutet dass diese Form von Haarausfall erblich ist.

Traction Alopecia

Entsteht durch einen konstanten Zug am Haarschaft. Gruende dafuer koennen straffe Frisuren, sehr schwere lange Haare, Cornrows, Rastazoepfe oder Haarverlaengerungen sein.

Es tritt haeufig in Ost Indien und dem afrikanisch beeinflussten Teil der Karibik auf, meist bei Frauen.

Stoppt man die Ursache fuer den Haarausfall schnell hat man gute Chancen darauf dass die Haare wieder 100% nachwachsen. Bei langwierigen Probleme kann es allerdings zu permanentem Haarverlust fuehren da die Haar-Follikel keine neuen Haare mehr produzieren.

Anagen Effluvium

Dieser Haarausfall wird von Chemikalien hervorgerufen wie diese die zum Behandeln von Krebs eingesetzt werden (Chemotherapie)

Nach Absetzten der Behandlung wachsen die Haare im Normalfall nach 6 Monaten wieder nach.

Es existieren uebrigens einige Medikamente die Haarausfall ausloesen koennen.

Scarring Alopecia

Haarausfall der deutliche Narben hinterlaesst. Auf vernarbtem Gewebe waechst kein Haar mehr.

Telogen Effluvium

Vorruebergehendes Ausduennen der Haare bis hin zur Transparenz. Ursachen koennen Maengel und Krankheit oder Depressionen sein. Nach Behandlung der ursache wachsen die Haare fuer gewoehnlich wieder nach.

Der mysterioese “Taper” erklaert:

Haare duennen mit Gewinn an Laenge auf meist natuerliche Weise aus. Auf English bezeichnet man es als “Taper” was ‘spitz zulaufend’ oder ‘schmaler werdend’ heisst.

Taper hat mehrere Gruende:

-1.Haare wachsen ungleichmaessig schnell

-2.Die Erneuerung, Ausfallen und Nachwachsen auch “Shedding” genannt.

-3.Haarbruch

-4.Lebendsdauer, das Haar gelangt ans Ende seiner genetischen “terminellen” Laenge*.

Die gute Nachricht – man kann alle diese Faktoren mehr oder weniger beeinflussen.

Mit Trimmen wieder auf eine Laenge bringen
Durch bessere Pflege Haarbruch aufhalten und rauswachsen lassen.
Gesunde Ernaehrung, Vitamine um Maengel zu beheben (Haarausfall durch Maengel vermeidet) und eine gute Zucht Strategie die das Verhaeltnis von Wachstumsrate zu Lebensdauer beachtet.

1. Haare wachsen ungleichmaessig schnell

Dies ist bei Jedem mehr oder weniger der Fall. Anders als angenommen wachsen Haare nicht in einem dicken Vorhang gleichmaessig nach unten…sie machen viel eher alle ihre eigene Sache.

Man koennte es mit einer Voelkerwanderung vergleichen, nicht alle kommen am Ziel an und warden durch viele unterschiedliche Faktoren aufgehalten. Am Ende stehen also nur noch die staerksten die von allen Gefahren die es so fuer Haare gibt verschont geblieben sind ;).

GRAFIK

2. Shedding – die Erneuerung

Shedding ist ein ganz natuerlicher Prozess und laesst sich nicht vermeiden. Ein Haar befindet sich eine Weile in der Anagenen (Wachstumsphase), pausiert dann und faellt aus und es waechst ein neues Haar nach.

Aber, in vielen Faellen kann Shedding sich auch durch schlechte Pflege (z.B Tenside o. Chemie irritieren Kopfhaut) oder eine ungesunde Lebensweise erhoehen. Auch Erkrankungen und sogar Verdaungsbeschwerden koennen erhoehtes Shedding verursachen (resultiert in Malabsorption).

3. Haarbruch – grosses Leid

Ich beziehe mich hier nicht auf das ein oder andere Haar dass im Alltag mal reissen oder brechen kann, das ist ganz normal. Hier geht es mehr um verstaerkten Haarbruch der optisch starken Taper und ein gerupftes Bild zur Folge hat. Grund #Numero Uno ist – Schaeden durch Chemiefaerbungen, Aufheller, Dauerwellen.

Dann sind da noch Schaeden die man durch grobes Handling erlangt oder auch Pflege die das Haar so austrocknet dass es poroes wird. Hier gilt es auf die Pflege zu achten und alles wird besser.

Auch nicht selten ist Haarbruch durch schlechte Frisuren und Haarspangen. Da gilt es haarfreundliche Frisuren und Spangen zu benutzen. Maenner tragen vorzugsweise gern Pferdeschwaenze und sollten da auch vorsichtig sein bzw. An ruhigen Tagen zu anderen Alternativen greifen (Flechten oder heimlich ein Dutt Zuhause)

4. Lebensdauer

Etwas komplexer. Ich versuche es mal so zu erklaeren: Da ein Haar nur eine bestimmte Zeit lang waechst (Anagene Phase ca. 3 - 7j.) erreicht es auch nur eine bestimmte Laenge.

Waechst ein Haar jetzt also 1cm im Monat bei einer Lebensdauer von 5 Jahren kann man ca. 60 cm an Laenge erreichen.

Waechst ein Haar aber hingegen nur 0.7mm im Monat bei einer Lebensdauer von 4 Jahren ist nach 34 cm schon Schluss.

Waechst ein Haar schnelle 1.4 cm bei einer Lebensdauer von 6j. erreicht man sogar bis zu 100cm erreichen.

Die Wachstumsrate kann man mit der Scheitelmessmethode (SSS) bestimmen. Dazu ein Massband an der Stirn (Haaransatz) anlegen, ueber den Scheitel und die Spitzen herunter messen.

Achtet man auf einen genauen Anlegepunkt und zieht Haare wie Massband gerade kann man fast milimetergenau Veraenderungen beobachten.

Aber was ist denn nun mit der Lebensdauer? Die laesst sich leider nicht einfach bestimmen.

Man kann nur ganz vage sagen wie lange die Haare leben koennten. Im schlimmsten Falle muss man es selbst herausfinden.

Als Alternative bietet sich das Errechnen der Terminellen Laenge anhand von “Taper und Shedding”. Ich habe dazu ein paar Formeln erstellt (wir sind im Forum, JTLH Bereich schonmal drauf eingegangen und haben terminelle Laengen errechnet). Da Taper aber viele, viele Gruende hat, kann sich das Potential bei besser Pflege somit auch verbessern, bzw. Bei schlechter Pflege verrringern.

Selbst auf einem Kopf mit einer relativ langen terminellen Laenge wachsen oft ein paar Haare nur um die 4-5 Jahre und andere evtll. 7 Jahre. Je mehr Haare also lange leben desto dicker ist die Laenge in den Spitzen.

Bleibt man auf einer Laenge und trimmt, zuechtet man also nach und nach mehr Haare auf maximale Laenge und Dicke.

Mit Trimmen Laenge angleichen

Wer schon seit langer Zeit lange Haare auf einer Laenge hat hat meist auch vollere Spitzen, da man regelmaessig trimmt um die Laenge beizubehalten.

Ist man gerade am Wachsen lassen kann man aber auch hin und wieder kurze Pausen einlegen in denen man eine Weile nur trimmt. Ich selbst habe dies nun schon viele Male mit grossem Erfolg gemacht.

Methoden:

- Intensiv Trimmen = monatlich den kompletten Wachstum abschneiden.

- Light Trimmen = monatlich einen geringen Teil ( 1/4 , 1/2 etc.) des Wachstums trimmen.

- Phasenweise Trimmen = Eine Weile intensive trimmen, dann eine Weile aussetzen etc.

Es ist erstaunlich was ein kleiner Trim ausmacht und optische Verbesserungen sollte man schon nach nur 2. - 4 Monaten sehen.

Trimmen bei Haarbruch:

Haarbruch kann auch ein Grund fuer Taper sein. Wichtig ist zuerst den Grund des Haarbruchs zu eliminieren ! Danach kann man sich aufs wieder angleichen besinnen.

Hier gibt es viele Moeglichkeiten.

- Haare stark kuerzen (natuerlich selten gewuenscht >_<)

- Ein Stueck kuerzen und dann regelmaessig trimmen.

- Regelmaessig Intensiv oder Light Trimmen.

- Einfach wachsen lassen und spaeter kuerzen (wer moechte)

Haarbruch rauswachsen lassen

Ist gar nicht so schwer wie viele denken. Leider wird viel zu schnell aufgegeben und zur Schere gegriffen. Und ich sage dass nicht nur so. Ich kann von vielen lebenden Beispielen sprechen, einige sogar Zuechter im “Journey to Long Hair” Projekt.

Als bestes Beispiel moechte ich Isa aufzeigen. Ihre relativ unberuehrten Haare hatten nach einmaligem Faerben mit Drogerie Farbe massiven Haarbruch erlitten. Es hatte sich der klassische “Heiligenschein” von Haarbruch am Oberkopf gebildet. Die Haare mussten etwas gekuerzt warden. Da Isa sie wachsen lassen wollte hoerte sie mit dem Faerben komplett auf und informierte sich auch ueber natuerliche Pflege. Der Haarbruch wuchs also langsam raus und es war mit der Zeit immer weniger deutlich da Haarbruch sich verwaechst wegen der unterschiedlichen Wachstumsrate der Haare. Eine Session Spliss und Haarbruch rauschneiden hat auch den letzten Rest entfernt und heutzutage, nur 2 Jahre spaeter wuerde es man ihren Haaren nie ansehen was passiert ist.

[Fotos fehlen]

* Ist die terminelle Laenge arg kurz, z.B. Schulterlaenge kann man zwar nicht Hueftlaenge erwarten aber ggf. Achsellaenge, Schulterblattlaenge etc.

Diese Faelle sind aber ausserst selten.

Spitzen mit Trims angleichen

Hierfeuer habe ich monatlich 1-1.5cm getrimmt. Das Ganze zog sich von Februar 2007- Juli 2007, allerdings habe ich einmalig 3cm abgeschnitten was dann eher ein halbes Jahr bedeuten wuerde. Das Projekt war ein voller Erfolg! Aber seht selbst! :)

Vorher - Dez. 2006

Sehr V-formig und gestuft mit Fairytale ends. Die Haare waren 9 mon. ohne trims gewachsen.

Februar 2007 Maerz 2007 April 2007 I

April 2007 II Mai 2007 Juni 2007

Endergebnis Juli 2007

Trim Phase II, August 2008 - Current

Bin noch mittendrin! Hier der Zwischenstand! (Details im Blog)

Hatte seit meiner letzten Trimphase von Huefte auf fast Classic gezuechtet und die Laengen wieder Dicke eingebuesst (logo), um das Auszugleichen habe ich zwischen 0,8 und 2,0 cm getrimmt monatlich. Habe nur 3cm an Laenge gewonnen, aber die Haare sehen schon viel gleichmaessiger aus.